15 Best Home Remedies
Quan s’acosta l’estiu, està a punt d’arribar molt a fora més calent. Si es prepara amb el millors protectors solars no és ja el més important per a vosaltres, hauria de ser-ho. Al cap i a la fi, si hi ha algú que creu en un règim SPF eficaç, és Ree Drummond. Va tenir un ensurt pel càncer de pell als trenta anys i ara prioritza el fet de portar-lo el seu protector solar preferit en tot moment. Tot i que els símptomes de les cremades solars poden variar en funció de la gravetat, aconseguir-ne mai no se sent fantàstic; per això, aquests remeis casolans per a les cremades solars són essencials per tractar-la el més aviat possible.
Com a recordatori, les cremades solars lleus poden provocar una decoloració rosada de la pell, mentre que les cremades moderades poden provocar enrogiment i molèsties. Les cremades solars més greus es presenten amb butllofes i fins i tot nàusees, mal de cap, febre i calfreds. Hi ha un munt de remeis casolans, però hem parlat amb dos dermatòlegs: el Dr. Misty Caudell, directora mèdica i fundadora de Georgia Skin Center , i el doctor Neil Sadick, fundador i president de Sadick Dermatologia —Per desglossar una llista de recomanacions de confiança. Amb tractaments de bricolatge fàcils, com ara banys a base de farina d’avena i compreses fresques, voldreu mantenir aquests remeis casolans senzills i eficaços a la butxaca del darrere durant tot l’estiu. Mentre hi participeu, és possible que també vulgueu comprovar les diferències entre protectors solars minerals i químics per triar el que millor us funcioni.
Anunci: continueu llegint a continuació
Getty Images Submergiu-vos i deixeu que la pell es posi en remull. Una vegada més, no us exagereu; 15 o 20 minuts us proporcionaran un gran alleujament. El doctor Sadick recomana un bany a base de farina de civada, que pot proporcionar beneficis antiinflamatoris.
Getty Images També podeu eliminar les cremades solars a la llet per reduir la inflamació. La llet té fins i tot propietats d’àcid làctic que ajuden a eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Suggeriment professional: agafeu un galó directament de la nevera perquè faci fred quan apliqueu.
Getty Images Després de netejar la pell, apliqueu una crema hidratant per mantenir hidratada la zona al voltant de les cremades solars. Si podeu, opteu per l’olor lliure cremes hidratants amb SPF . Si teniu la cara cremada pel sol, el Dr. Caudell recomana una crema hidratant no comedogènica per a pells amb acne.
on portar la mare pel dia de la mare
Getty Images Trieu una crema hidratant corporal amb àloe vera, que contingui compostos químics que siguin antiinflamatoris, afavoreixin la curació i alleugereu el dolor, o opteu per un gel que contingui una concentració més elevada de suavitzant fiable per a cremades solars. Les locions o cremes amb àloe vera o soja són particularment calmants, diu el doctor Caudell. Eviteu els productes amb petrolat o ungüents, ja que són massa pesats i poden atrapar la calor de la crema.
Getty Images Quan la vostra crema hidratant s’instal·li, llenceu-vos una dessuadora fluixa o introduïu-vos en un parell de suors de grans dimensions. Donaran espai a la pell per respirar i protegir-se de la irritació.
Getty Images Eviteu col·locar un paquet de gel directament sobre la pell. En lloc d’això, feu una compresa fresca, idealment amb te negre, vinagre o iogurt. La majoria dels pacients en saben, però creuen que són contes de velles dones, diu el doctor Sadick. No ho són: són efectius per reduir la inflamació i restaurar la temperatura de la pell.
Getty Images El doctor Caudell recomana aplicar crema d’un cent per cent d’hidrocortisona per ajudar a la inflamació en zones més tendres. Eviteu els productes d'alleujament de les cremades solars que contenen ingredients que acaben en 'caine', ja que algunes persones són al·lèrgiques a la benzocaïna, diu ella.
COMPRAR CREMES D'HIDROCORTISONA
significat de papallones grogues
Getty Images A mesura que la pell es cura, recordeu de beure molta aigua. Tot i que això no evitarà les cremades solars, mantindrà el cos hidratat mentre l’àrea afectada es troba en mode de recuperació.
Getty Images Fins i tot si sou diligent amb el SPF, el doctor Caudell diu que alguns medicaments que se solen prescriure com antibiòtics, diürètics, medicaments per a la pressió arterial i altres poden fer que la pell sigui més propensa a les cremades solars. Busqueu ombra sempre que sigui possible i eviteu l'exposició al sol entre les 10 i les 2 hores, diu ella. Feu la vostra investigació i equipeu el vostre espai exterior amb estructures d’ombra funcionals en teixits resistents als raigs ultraviolats com Sunbrella, que també estan acreditats per tercers a la Fundació contra el càncer de la pell.
Getty Images Us ho creieu o no, el doctor Caudell afirma que el contacte directe amb el suc d’algunes fruites i verdures (com ara les cales, les figues, l’api i el julivert) també pot fer que la vostra pell sigui més sensible al sol. Mai no és una mala idea llançar-se un barret o unes ulleres de sol per obtenir una protecció addicional.
Getty Images Els suplements també poden proporcionar protecció a llarg termini. Un suplement antioxidant anomenat Heliocare també pot combatre els radicals lliures generats pels raigs UV, diu el doctor Sadick. Amb el pas del temps, això pot evitar danys solars i augmentar la tolerància a l’exposició solar.
Getty Images A part de l’alleugeriment del dolor, és possible que alguns remeis casolans no siguin suficients per tractar adequadament una cremada solar forta. És possible que hagueu de prendre medicaments antiinflamatoris i aplicar esteroides tòpics. Qualsevol cosa més enllà d’això necessita una visita a la sala d’urgències i un maneig adequat per evitar infeccions i altres complicacions, diu el doctor Sadick.
El doctor Caudell hi està d’acord. Ella recomana trucar al seu metge si té butllofes que afecten una àrea gran (per exemple, tota l’esquena) o si es desenvolupen altres símptomes com nàusees, mal de cap, febre o calfreds.
Aquest contingut és creat i mantingut per un tercer i importat a aquesta pàgina per ajudar els usuaris a proporcionar les seves adreces de correu electrònic. És possible que pugueu trobar més informació sobre aquest contingut i contingut similar a piano.io Publicitat - Continueu llegint a continuació
