Els millors consells per a la cura de la pell d’hivern dels experts

Best Winter Skincare Tips From Experts

A Ree Drummond li encanta gairebé tot sobre l'hivern: 'Marlboro Man i jo mantenim un diàleg sobre el meu amor per l'hivern. M’encanta l’hivern, ell no. M’encanta la neu, ell no. A mi m’encanta la congelació.

Però Ree sap que un dels principals problemes de dolor és la cura de la pell hivernal. Just quan creieu que teniu els problemes de la pell controlats i bé rutina de cura de la pell avall —bam— l’hivern arriba a la ciutat i ho embolica tot. Coneixeu la sensació: seca, escamosa, esquerdada i amb picor. És el pitjor!

Susan Van Dyke, MD, dermatòloga certificada per la junta Van Dyke Estètica , diu que les baixes temperatures i la baixa humitat causen estralls a la pell, creant un repte difícil per a la cura de la pell hivernal. Per no mencionar que la calefacció interior que us manté acollidora i càlida en realitat empitjora les coses. 'Les cèl·lules superficials de la pell s'assequen', diu. 'Perden la capacitat de protegir les delicades cèl·lules subjacents i després les que també s'assequen. El procés continua a les capes.

novena a santa clare d'assisi

A més, el rentat constant de mans que s’ha convertit en el nou normal no ajuda exactament al departament de pell seca (encara que això manicura a casa pot ajudar). Mantenir la pell hidratada durant els mesos més freds és difícil, però alguns experts en cura de la pell han compartit algunes de les millors maneres de combatre la bona lluita per mantenir-vos hidratat i hidratat pel fred.

Raja Sivamani, MD, dermatòleg integrador, fundador de Dermatologia Zen i Arbonne assessor científic, suggereix adoptar un enfocament individual: els tipus de pell s’han de pensar d’una manera més personal. Som combinacions úniques de diferents nivells de pell greixosa, seca o sensible. Farà una gran diferència en la reducció de les suposicions que podeu tenir a l’hora d’esbrinar quins productes es combinen bé amb la vostra pell.

Amb una mica d’ajuda d’aquests experts, tot és possible.

Conegueu el vostre tipus de pell

La cura de la pell mai no s’ha de veure com un procés únic per a tots. La pell de tothom reaccionarà de manera diferent als canvis meteorològics. Conèixer el tipus de pell és un gran pas per tractar els problemes relacionats amb la pell d’hivern.

'La pell de tots passa definitivament per un tros difícil a causa del canvi climàtic'. —Cristall Koro

Però si no podeu arribar a un especialista per fer-vos analitzar la pell, estètica i fundadora de famosos Pell i bellesa clares , Crystal Koro, va descompondre la reacció d'alguns tipus de pell comuns al fred.

regal d'aniversari per a un nen de 13 anys

Pells greixoses i combinades

Fins i tot si teniu la pell greixosa o potser un combinat greixós / sec, el clima hivernal encara us asseca la pell. Quan la pell de la cara s’assequi massa, produirà més sèu i oli per lubricar-la. Aquesta sobreproducció pot provocar més acne i encara més deshidratació.

àngel número 155

Pell seca

La pell seca acumularà una pell més escamosa a la seva superfície, cosa que dificultarà que les grans cremes hidratants penetren a la superfície de la pell, cosa que evita que els productes facin la seva feina.

Rosàcia

Les persones que són propenses a la rosàcia sovint troben que l’ambient fred i dur els agreuja la pell. El canvi en el moviment entre el fred exterior i la calor que hi ha a l’interior d’un edifici, per exemple, pot fer aparèixer la rosàcia i el rubor facial

Mantingueu-vos hidratat a l’hivern

Mantenir la barrera de la pell és el consell més important. La pell no només té bon aspecte quan és sana, sinó que també us protegeix de bacteris, toxines i fins i tot virus, cosa que és molt important avui en dia.

'La retenció d'humitat és la clau per evitar dilemes cutanis a l'hivern'. —Dr. Susan Van Dyke

'Comenceu a hidratar abans de tenir problemes', diu el doctor Van Dyke. Juntament amb mantenir-se al dia de la seva hidratació, adoptar un enfocament més holístic mai és una mala idea. La ment i el cos també poden afectar la salut de la pell. Tot és un equilibri delicat.

Recordeu hidratar-vos bé i menjar aliments i suplements que afavoreixin un intestí sa i una barrera de la pell saludable. L'hivern també és un bon moment per tornar a centrar-se en els bons hàbits de son ', diu el doctor Sivamani. 'Per a la pell, utilitzant una crema hidratant com Arbonne Crema de restauració de la humitat AgeWell és imprescindible i els olis corporals i facials com l’oli de coco o l’oli de jojoba poden ser de suport per a aquells amb una pell més seca i sensible.

Una de les millors maneres d’obtenir la màxima retenció d’humitat és aplicar la crema hidratant mentre la pell encara està una mica humida. Això ajudarà a segellar totes les coses bones per obtenir una pell suau i suau.

La mantega de karité és ideal per a això; ajuda a reposar l'equilibri natural dels olis que la pell necessita per mantenir-se sana i conservar la seva funció de protegir-vos dels atacs del món en què vivim ', diu el Dr. Van Dyke.

com emmagatzemar el pit de pollastre cuit

Millors locions corporals per a la pell d’hivern

Hivern Trampes per evitar la cura de la pell

Quan es tracta de cura de la pell a l’hivern, hi ha alguns hàbits definits que no cal deixar de fumar. És un moment per ser suau amb la pell. De fet, els nostres cossos en realitat tenen poques glàndules olioses i són súper vulnerables a l’assecat. Així que si estiguessis pensant a provar aquest nou sèrum de retinol o producte a base d’alcohol, exfoliant-se cada dia o fins i tot acabant la nit amb una dutxa calenta, l’hivern probablement no sigui el millor moment per començar. Totes aquestes coses només us deixaran la pell ultra seca.

'Si la pell s'exfolia massa sovint o de forma massa agressiva, la seva funció barrera es pot comprometre, cosa que pot provocar una pell deshidratada, danys capil·lars i, en última instància, pot empitjorar l'acne', diu Crystal.

Els millors netejadors facials suaus