Easy Meals Take Families 40110414
els àngels sonant a les orelles
Fa un temps, vaig escriure una publicació força llarga Consells per menjar a les famílies en dol i celebrar . Té molta informació bona, si no ho dic jo mateix. Dit això, trobar idees de menjar que encaixin bé pot ser complicat, sobretot si no us voleu passar tot el dia cuinant!
Els darrers àpats que he portat a les famílies han estat per a molta gent, com els burritos que vaig fer per a nou adults, i després em va portar el sopar a una família amb dos adults i sis nens! Jo sempre cuino el mateix menjar per a mi i el meu cònjuge alhora, evidentment, així que aquella vegada estava cuinant per a 12 (sopar i dinar per a casa meva). Sembla que trio moltes coses que triguen massa temps a fer, així que per a la meva pròpia referència futura, aquí teniu alguns àpats fàcils per portar a les famílies. També escriuré bons àpats per publicar en el futur, que inclou una mica més de cuina que aquests, i destaca algunes maneres assequibles d'alimentar una multitud!
Característiques clau dels àpats bons i fàcils de portar a les famílies:
- No a base de salsa de tomàquet, tret que només hi hagi una o dues coses Llista de trens de menjar ja.
- Saludable! Ajudeu-los a assegurar-se que reben totes les porcions de fruites i verdures que necessiten. És possible que ja estiguin menjant coses per emportar o envasades. Els pares joves també necessiten molts aliments saludables per mantenir-los en marxa.
- Fàcil d'escalfar i netejar, amb de zero a molt pocs plats per tornar.
- Fàcil de fer!
Àpats súper fàcils per a tu:
Intentem dissipar el mite que has de ser una mena de cuiner fantàstic per ajudar els teus amics, oi? Si tens temps i energia (a diferència dels teus amics, molt probablement), agafa la teva cartera i fes una de les idees següents.
Una bossa d'esmorzar – Només has d'anar a la botiga i agafar una safata de fruita, bagels, una mantega de fruits secs per a proteïnes, suc de taronja i una mica de llet o nata. Viola. Esmorzar en bossa.
Deli de pollastre – Si teniu les ofertes d'àpats allà on viviu, aconseguiu el pollastre i les amanides, els pastissos o el pa i també penseu a recollir una safata de verdures o almenys unes pastanagues.
Treu certificats de regal o efectiu – Organitzeu el lliurament de menjar per emportar per a una nit concreta, o passeu-vos amb un menú per emportar i un certificat regal. Alternativament, un menú i una mica d'efectiu. Boom. Només assegureu-vos que el certificat de regal cobreixi el que necessiten, com ara les despeses d'enviament i altres. Un certificat de regal de pizza de 15 dòlars no és molt útil si el sopar costarà 25 dòlars.
Bossa de consumibles - Posem l'exemple d'una família que està de dol, molta gent ve a casa seva i està passant paper higiènic com una bogeria. Comprar més és l'últim que volen tractar. Aneu a la botiga i recolliu alguns consumibles que puguin necessitar, com kleenex, paper higiènic, tovallons, plats i coberts d'un sol ús, detergent per a la roba, sabó per a plats, loció, bombetes (de debò, igual que amb el TP), bosses d'escombraries, bosses amb cremallera, tovallola de paper, embolcall de saran, etc.
Estació de cafè – Si sabeu que hi haurà molta gent a la casa, penseu a fer càtering de cafè de Tim Hortons o similar. Tenen opcions fàcils d'agafar i portar amb cartrons dispensadors que tenen prou per a 20 persones aproximadament. Si aquesta no és una opció, aconseguiu cubs de sucre, tasses d'un sol ús (el meu hippie interior s'enfada), nata o llet, cafè mòlt i una mica de te. Si coneixeu un lloc on podríeu demanar en préstec un pot, com ara una església o un centre comunitari, organitzeu-lo i lliurau-lo. La xocolata calenta és bona per als nens, i també ho és l'aigua embotellada (torneu a cridar-se!), ja que moltes persones acaben deshidratades si estan de dol.
Pizza congelada - Trieu-ne, cuineu-lo i, si us plau, agafeu també una safata de verdures! També podeu fer pastissos de pollastre ja preparats.
les nostres millors receptes de pollastre a la cuina lenta
Sopa – Recolliu panets, una safata de verdures i una bona sopa. Escalfeu-lo a la vostra estufa, a la seva estufa o aboqueu-lo al vostre pot de cocodril .
Àpats molt fàcils per als vostres:
Aquestes idees requereixen una mica més que fer una botiga de queviures, però no massa, massa.
Porc estirat – Poseu la carn de porc en una olla de coco, l'ofegueu amb salsa BBQ i, després, quan estigui cuita, la desfeu a l'olla de coco amb una forquilla, o l'aboqueu a una batedora de peu de Kitchenaid durant un minut més o menys. Agafeu-lo amb panets i una amanida. Aconsegueix una d'aquestes amanides de col en una bossa, fàcil de fer.
Hamburgueses (o gossos calents) – Cuineu un munt d'hamburgueses, agafeu panets, alguns condiments (probablement ja en tenen la majoria), talleu una mica de formatge (o compreu-lo a rodanxes prèviament), talleu uns tomàquets i prepareu un kit d'amanida en una bossa. . No han de ser hamburgueses gourmet de luxe, la comoditat és la clau aquí!
Peix Pesto – Feu una mica d'arròs a l'olla d'arròs i poseu pesto comprat a la botiga sobre uns filets de peix i feu-los a la brasa. Afegiu-hi algunes verdures congelades al vapor.
Pollastre al forn – Posa una mica de condiment al pollastre, posa-ho al forn i lliura-ho amb una safata de verdures i amanida en una bossa.
Gossos calents i mongetes – Talleu els gossos calents, cuineu-los en mongetes en conserva! Prendre amb una safata de verdures.
Quines altres idees teniu per menjars fàcils per portar a les famílies? Hi ha d'haver moltes idees més enllà d'aquestes, i si us plau, comparteix-les amb els teus amics que no cuinan, hi ha tantes maneres d'ajudar una família o un amic.
