Llista de tasques relacionades

Relationship Do List

Tenim llistes de tasques que abasten tots els àmbits de la nostra vida: queviures, reunions, feines domèstiques, responsabilitats. Però, heu pensat mai a fer un relació llista de tasques? No, no parlem d’una llista de Honey Do ( Amor , si us plau fer això?) i segur que no parlem d’una llista de feines que cal fer a casa. Estem parlant d’asseure’s amb el vostre dolç i de planificar coses divertides (o significatives) que vulgueu fer junts. Tot i que pot semblar que un exercici d’aquest tipus no seria necessari, parlem amb un dels nostres experts en relacions preferits, Rachel DeAlto , perquè ella assumeixi la idea.

quan et pica la mà què vol dir això?

Crear una llista de tasques per a la vostra relació pot ser una manera excel·lent de mantenir viva l’espurna i mantenir aquestes endorfines en augment. Sovint en les relacions, perdem els nostres fonaments perquè no anem en la mateixa direcció, diu Rachel. Crear una llista de tipus de classificació pot mantenir els dos socis en la mateixa pista, esperant noves experiències i assoliments. Aquesta excitació visceral pot ser extremadament poderosa per aprofundir la vostra connexió.

I no sempre ha de ser una cosa elaborada; pot ser tan senzill com fer un viatge per carretera ràpid a una ciutat que tots dos no havíeu visitat mai abans o anar a veure una pel·lícula de la qual tots dos heu estat parlant. La idea és que pugueu esperar una experiència compartida. Si esteu interessats en afegir alguns plans més grans a la llista, Rachel suggereix tenir un objectiu un cop a l'any, però també tenir un esdeveniment més gran planificat més endavant. Només un exemple: explorar una part dels Estats Units (o fins i tot el vostre estat) un cop l'any, però planificar un safari africà èpic (o un altre viatge substancial) tres anys després. Treballar junts per aconseguir els objectius us donarà un sentit addicional del propòsit.

Un gran consell, Rachel!

Un altre enfocament relacionat amb la llista de tasques que hem comentat aquí a PW Life & Style es podria basar menys en objectius més grans un cop a l'any i més centrat en la programació d'activitats regulars de tasques a la setmana, el mes i l'any per garantir el temps junts. Per exemple, la vostra llista de tasques pot significar veure com a mínim una pel·lícula junts cada mes: escriviu un petit recordatori al calendari al començament de cada mes perquè no s’oblidi, de manera que pugueu organitzar la cura dels nens. recordo comprar entrades per endavant si es tracta d’una superproducció, etc.

com glaçar cupcakes amb glaçat en conserva

O aquí teniu algunes idees més!

* Voluntariat en una organització local junts: un cop per setmana, un cop al mes, etc.
* Provar junts un nou exercici de forma: girar, ballar, etc.
* Cuinar el sopar junts un cop al mes, un cop a la setmana, sigui el que sigui adequat a la vostra situació.
* Apagar el televisor durant 24 hores: un dia a la setmana, un dia al mes, el que convingui! (Això seria un repte enorme per a Marlboro Man i per a mi!)
* Visitar junts un museu un cop al mes, un cop al trimestre, un cop a l’any, tot el que sigui pràctic.
* Visitar els pares o avis de cadascú i portar-los a sopar: la freqüència depèn de les dades geogràfiques. (El fet de comprometre’s a passar temps amb la família de l’altre pot augmentar definitivament la sensació de treball en equip. Ha.)

Nota: Per a aquells que tingueu nens a la casa, encara podeu fer una llista de tasques relacionades. Només vol dir que haureu de tenir en compte els nens a l’hora d’executar els vostres objectius. O bé ... aquesta fórmula també funciona si voleu canviar-la a Llista de tasques familiars aproximació! Seieu amb els nens, poseu prioritats i busqueu una manera de fer-los realitat.

Algú de vosaltres ha intentat mai planificar tasques pendents per a la vostra relació? Creus que és un exercici útil / divertit o creus que mata l’espontaneïtat? M’encantaria escoltar el que penses!