Sheet Pan Curried Chicken
El secret d’aquest fàcil sopar: un pot de pasta de curri vermell!
Què significa 1234 en nombres àngels?Anunci - Continueu llegint per sota dels rendiments:4 - 6racions Temps de preparació:0hores15min Temps total:1hores0min Ingredients1/2 c.
pasta de curri vermell
1muntada de cullerada de sucre moreno feta
3 cullerades.oli vegetal, a més de més per a la paella
1 lliura
mongetes verdes, retallades
1 lliurapastanagues, reduïdes a la meitat al llarg de la longitud i tallades en trossos d’1 1/2 polzada
2 1/2 culleradeta.sal kosher
12
baquetes de pollastre sense pell
1/3 c.coriandre fresc, picat aproximadament
Arròs blanc cuit, per servir
Falques de calç, per servir (opcional)
Aquest mòdul de compra d’ingredients és creat i mantingut per un tercer i importat a aquesta pàgina. És possible que pugueu trobar més informació sobre aquest contingut i contingut similar al seu lloc web. Direccions- Col·loqueu una reixeta al terç inferior del forn i preescalfeu-la a 425˚. Combineu la pasta de curri, el sucre morè i l’oli vegetal en un bol petit.
- Poseu les mongetes verdes i les pastanagues en un bol gran i tireu-les amb una mica menys de la meitat de la barreja de curri i & frac12; culleradeta de sal. Esteneu-les sobre una safata de forn amb olis.
- Afegiu el pollastre i 2 culleradetes de sal al bol buit, afegiu la barreja de curri restant i tireu-ho. Afegiu-ho a la paella, posant el pollastre a les verdures.
- Rostiu-les fins que les verdures estiguin tendres i un termòmetre inserit al pollastre (sense tocar l’os!) Registri 170˚, de 40 a 45 minuts. Gireu les verdures i el pollastre a mitja cocció per evitar que es quedin massa fosques al fons. Raspeu el pollastre, les verdures i els trossos daurats de la paella en un plat gran i escampeu-los amb el coriandre. Serviu-lo amb arròs i tascons de llima, si es desitja.
